Athens_FoodiesJan 23, 20201 min readShake, shake like a SmoothieΥλικά -1 ακτινίδιο καθαρισμένο -400 γρ. ανανάς σε φέτες -Χυμός από ½ μοσχολέμονο -30 γρ. φύλλα kale Εκτέλεση Βάζουμε στον αποχυμωτή τα...
Athens_FoodiesJan 23, 20201 min readStart Morning with a SmoothieΥλικά -2 καρότα μεγάλα καθαρισμένα -300 γρ. ανανάς σε κομμάτια -½ γκρέιπφρουτ -1 κλωνάρι σέλερι 10 εκ Εκτέλεση Καθαρίζουμε καλά το...
Athens_FoodiesJan 23, 20201 min readGood Mood Depends on a Good SmoothieΥλικά -1 βολβός παντζαριού καθαρισμένος (προαιρετικά τα φύλλα από το παντζάρι) -1 μήλο καθαρισμένο από τα κουκούτσια -2 μεσαία καρότα...
Athens_FoodiesJan 23, 20201 min readΞεκίνα την ημέρα σου με ΑλόηΥλικά -1 φύλλο αλόης -300 ml νερό αλκαλικό -1 ματσάκι δυόσμος -Χυμός από ½ λάιμ Εκτέλεση Ξεφλουδίζουμε προσεχτικά το φύλλο αλόης και το...
Athens_FoodiesJan 23, 20201 min readGreen Smoothie to Restore your BodyΥλικά -1 μεγάλο αχλάδι βιολογικό -30 γρ. σπανάκι πλυμένο -1 αγγουράκι -Χυμός από ½ μοσχολέμονο Εκτέλεση Περνάμε από τον αποχυμωτή το...